Skate

Descrição da modalidade: Pra quem quer iniciar um esporte radical, o skate é uma modalidade esportiva composta por diversas manobras em cima de uma prancha com rodas, que também leva o nome de skate.

Benefícios:aumenta a flexibilidade, melhora a coordenação, queima calorias, tem benefícios para a saúde do coração e ainda contribui para o alívio do estresse, proporcionando mais paciência e concentração.