Descrição da modalidade: O Bicicross ou “BMX” (Bicycle Moto Cross) representa uma das modalidades mais radicais do ciclismo. Então, se você gosta de realizar manobras com sua bike e se sentir livre e com muita adrenalina, essa é a modalidade certa para você.

Benefícios: ajuda a reduzir o estresse, alcançar um melhor humor e fortalecer os músculos inferiores.